研究:人体从26岁开始衰老

美国科学家发现,现代大都市居民身体开始老化的时间和古代一样早,从26岁就开始了。人体的器官和组织在停止发育后,就开始老化。

naipc201609221757091

俄罗斯卫星网引述外媒报道说,研究人员对一批1972年出生的志愿者进行了一项实验。

研究显示,许多因素都会加速人体的衰老进程,如不健康的饮食、睡眠质量差以及在大城市中的经济状况等。但是有一些人是不容易衰老的,每五人中就有一人不容易衰老。

报道称,确实存在一些方法能够延缓衰老。第一,多吃苹果有益身体健康,每天吃水果能够延年益寿。第二,应摒弃不良习惯,当身体出现问题时应及时就医。
(源自联合早报)
标签: