不可回避的黑色现实：新西兰自杀人数怎么那么高
作者：毛 芃
今天的话题有些沉重 – 谈下新西兰的自杀问题！
虽然人们都乐于把新西兰比成天堂。但新西兰的一个黑暗现实我们必须面对，那就是新西兰人的自杀率在西方发达国家中是相当高的。
近日，一名华人女性自杀，引起社区震动。其实，新西兰每年都有约500人选择自己结束生命，而有自杀倾向的人数远比这个数字更高。
2015年10月，官方公布2014年到2015年间的自杀人数是564人，比去年多35人，是8年前有记录以来的自杀人数最多的一年。
新西兰自杀的人有可能比死于交通事故的人还多。例如2013年8月到2014年8月，新西兰529人自杀，比同期死于交通事故的人多出200多。
让人悲哀的各种数据
今年10月份，官方公布了新西兰人年度自杀数据。据官方统计，每10万新西兰人中，自杀人数从头年的11.7人上升到12.2人。
数字是冰冷的，现实不全是光鲜。让我们从不同角度看看那那生冷的一面。
性别解读
2014年到2015年，男性自杀人数远多过女性，且呈上升趋势，从上一年的385人升到428人。
而同期，女性自杀人数从144人减少到136人。
时间和地区解读
8月份是新西兰自杀人数最多的月份，或许寒冷阴郁的天气容易加深人的忧郁和绝望感。2015年8月，全国有51人自杀。
就地区来说，占全国四分之一人口的奥克兰自杀人数最多，有161人。
然而，并非人口多的地方自杀率就高。基督城人口比惠灵顿少，但自杀人数超过首都，一个是49人，一个是40人。Hastings人口比汉密尔顿少不少，但自杀人数比后者少不了几个。
族裔解读
在新西兰，毛利族群的自杀率继续高出其他族群，去年自杀人数为93人。
2011年，毛利年轻人的自杀率比同年龄的其他族裔高出2.4倍。
太平洋岛民的自杀率也不低。 在惠灵顿北部一个名为Porirua 的万把人城镇，今年有9人自杀。该镇有许多来自汤加、库克群岛、萨摩等地的岛民。
奥克兰大学今年的研究结果显示，每8名新西兰产妇就有一人在孕期患忧郁症，占孕妇总数的12%；而岛民女性和亚裔女性患产前忧郁症的可能性比其他族裔高出一倍。而忧郁症有可能导致女性自杀。
农场主自杀率相当高
人们或许想不到，新西兰农场主的自杀率相当高，主要原因是经济压力和孤独。
截至2015年的过去8年里，全新西兰有200名农场主自杀。
仅从2014年6月到12月半年时间里，就有14名农场主亲手结束了自己的生命。
2014年7月到2015年7月，全国自杀的农场主有27人。
2014年12月，至少有4名农场主自杀。
这可能同新西兰乳品巨人恒天然公司（Fonterra）2014年12月10日宣布对2014-2015 的牛奶支出预测有关。根据这一预测，每公升固体奶为$4.70， 几乎只是 2013-14 年度$8.40 的一半，为过去8年来最低。
农场主Matt Shirtcliffe 的妻子2015年5月自杀了。他说，孤独和压力在农场主中普遍存在。
据说，年轻的农场主和新入行的农场主的日子更为艰辛，因为他们缺乏经验，缺乏支持。
年轻人自杀率高
最让人不忍的是新西兰年轻人自杀率是各个年龄段中最高的。
自杀，是新西兰年轻人继交通事故之外的第二大死亡方式。
今年10月份公布的官方数据显示，涉世未深的20-24岁年龄段的自杀人数为61人，紧接其后的是40-44岁年龄段的中年人，自杀人数为58人。
让人心痛和惋惜的是，一些高中生因为无法战胜忧郁症而自杀。
2012年4月，墨尔本大学公布的研究发现，新西兰10- 24 岁的年轻人比大部分发达国家的同龄人都面临更多危险。
他们要么死于交通事故、要么死于自杀，在高收入国家里，新西兰年轻人死亡率仅次于美国。
而且，这还是已经有很大进步的结果 – 从1995年到2012年，新西兰年轻人自杀率已经下降了三分之一哩！
1995年，每十万名新西兰年轻人中，就有高达44.1人自杀；到2009年，每十万人中有29人自杀！
2009年新西兰卫生部的报告显示，新西兰年轻男子自杀率当年在OECD国家中排名第一。
2009年，毛利年轻人自杀率为每10万人中有28.7人，比非毛利族群年轻人的自杀率高83.9%。
即便在2012年，新西兰年轻男子的自杀率在被研究的27个发达国家中仍位居第一。
同年，新西兰年轻女子的自杀率排在第五。
新西兰人精神健康问题严重
新西兰人的精神健康问题是很严重的。严重到何种地步？ 警方每天要处理上百宗同精神疾病有关的求救电话。
2015年11月份公布的警方年度报告显示，警官现在处理的同精神疾病有关的案子是90年代末的三倍，处理的自杀案是90年代末的8倍。
仅2015年，警方处理的同精神疾病有关的反复多次呼救的案子有4300例，一次性呼救案子有数万宗，平均每次处理时间是5个半小时，而去年还只是两个半小时。
去年，警方处理的同精神疾病有关的事故为25，000例，这包括威胁或是企图自杀。
警方说，同精神健康有关的案子过去5年一直在增加，有70%的被报警失踪的人士都患有精神疾病。
从2013年，新西兰警方成立了警官特殊培训的精神健康团队来专门处理这方面的呼救。
警方处理同精神疾病有关的事故显然占用了本可以用在其他方面的警方资源。
如何帮助有自杀倾向的人
新西兰人的高自杀率让人不安，过去，政府官员不大情愿公开讨论自杀问题，担心这会造成负面影响，引起更多人自杀。 但现在，官员们已经改变了态度。
几个月前，政府拨款50万资助精神健康讲座，鼓励更多的志愿人员到各个地方帮助那些有心理疾病的人。
新西兰有一个专注于精神健康的基金会（The Mental Health Foundation），也 呼吁要把重心放到阻止年轻人自杀的工作上。
现在，一个名为生命钥匙（Key To Life）的慈善机构正在针对高中生进行相关的抗忧郁症教育。
曾经同忧郁症做过顽强斗争的新西兰前喜剧演员 Mike King说，如果我们花更多时间来教育新西兰人对待生命的态度，我们能极大阻止自杀的发生。
他说，不是自杀的想法或是忧郁症让新西兰人自杀，而是经历的孤独和绝望。
他说要帮助患忧郁症的年轻人，让他们自己找到解决问题的方案，而不是直接给他们答案。
摄影：奥克兰·周永杰
新西兰自杀人数统计
2007/2008 – 540
2009/2010 – 558
2011/2012 – 547
2013/ 2014- 529
2014/2015 – 569
如何得到帮助
新西兰有几个专门提供专家服务的电话热线，帮助那些想不开的患忧郁症或是有自杀倾向的成年人和年轻人。
自杀危机热线 （Suicide Crisis Line ）：0800 828 865
生命线（Lifeline ）： 0800 543354
青年热线： 0800 376 633，免费短信, free text 234 ，电邮：talk@youthline.co.nz
忧郁症帮助热线： 0800 111 757
健康专线： 0800 611 116
生命线：0800 543 354 （7天24小时工作）
自杀危机热线：0508 828 865 （7天24小时工作）
中文生命线：0800 888 880
Samaritans – 0800 726 666
儿童热线： 0800 543 754 (（7天24小时工作）
Whatsup: 0800 942 8787 (1pm to 11pm 工作)
忧郁症 帮助专线: 0800 111 757 (（7天24小时工作）
彩虹青年热线: (09) 376 4155
另外也可登录下列两个网站寻求帮助，第一个是帮助有心理问题的成年人，第二个是同帮助有心理问题的年轻人。
www.depression.org.nz
www.SPARX.org.nz
如果你或同你关系密切的人需要帮助或是其他人的开解，请联系下列热线，如果情况紧急，请致电111。
