作者： 毛 芃
22岁的喻安东（安东尼·黑尔）今年5月赢得了澳大利亚青少年组105公斤级的全国举重冠军
2025澳大利亚全国举重锦标赛
姓名：Anthony Hill 喻安东
年龄：22岁
身高 1.83米
比赛日期：2025年5月10号
比赛地点：悉尼
比赛项目：Squat 蹲举323kg/
Bench 平举210Kg/
Deadlift 抓举330Kg
成绩：青少年组105公斤级冠军，7次打破记录，荣获全国比赛最佳举重运动员
每一位母亲都会为自己的孩子骄傲，奥克兰的Linda 喻向阳更是为她的孩子自豪。Linda的二儿子安东尼·黑尔 （Anthony Hill） 今年5月在悉尼举行的澳大利亚全国举重锦标赛上，7次打破记录，荣获青少年组105公斤级冠军。
从出道比赛到现在，短短的时间里，安东尼就打破了9项澳大利亚举重记录。
2003年1月29日在奥克兰出生的安东尼高大英俊，妈妈是来自中国大陆的移民，父亲是欧裔新西兰人。
安东尼2024年11月毕业于澳大利亚墨尔本大学计算机专业，最近得到一家澳洲能源公司软件开发的工作。难得的事，安东尼对举重运动超级热爱，在这一项目上成绩显著。
安东尼是怎么走上了举重的道路？作为母亲，Linda 喻向阳对孩子今日的成就有什么特别的感受？带着这些问题，我近日采访了Linda喻向阳。
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2024年12月11日，Linda 喻向阳参加安东尼的大学毕业典礼
毛 芃 访 谈
毛芃：请问安东尼是怎么对举重运动产生兴趣了呢？你和孩子的父亲有在这方面有对他刻意培养吗？
Linda： 完全没有。只是我和孩子父亲都认为孩子有好的体魄很重要。安东尼五岁的时候，他爸爸就送他学习跆拳道，安东尼训练很用心，九岁时就拿到了黑带，这可是正式进入段位的起点呢。
毛芃：安东尼中学的时候就很热衷体育运动了吧？
Linda： 是的。他初中时我成了单亲妈妈，因为全职工作，没时间去学校接他下学，安东尼放学后总是一路跑步回家。他那时在奥克兰东区的Summerville Intermediate 初中读书，从家里到学校大约半20分钟行程，他跑步回家，也经常跑步去上学。
高中时，安东尼先是在King’s College 住校，他哥哥 Raymon 大他两岁，两人在同一所学校。King‘s College 是私校，学校有学长制传统（Senior–Junior Hierarchy），尤其是在寄宿生活（boarding）和校园文化中，高年级学生协助老师在日常生活中管理低年级学生。
安东尼很要强，他一心要做个强人榜样，所以住校期间，天天去学校的健身房锻炼。他每天早上5:45起身，6点钟到健身房，他说要成为最有力量的人。
安东尼在King’s College的时候，是学校的“School House ”水球队的队长。
高中最后两年，安东尼转到了另一所私校AIC — Auckland International College，他还当选了男孩子们的领袖 — Head Boy；毕业的时候还作为学生代表讲话。
2021年5月19日，安东尼从AIC高中毕业时，作为Head boy 上台致辞
毛芃： AIC可是学霸成堆的学校，我曾几次采访过该校的师生，还应邀参加过学生的毕业典礼。安东尼能在这样的学校做Head Boy, 不容易呢。
Linda： 安东尼温和、善良，刚强、独立。他从小跟我信主，去教堂。
我们是个大家庭，我父母自己独立住，他们坐巴士去健身房。八年前安东尼14岁的时候，我们搬到一起生活，三代同堂。有时候我们一家一起去健身房健身。哥哥Raymon 与弟弟一起练习举重，可以说是他最早的帮手。
2019年12月27日，Linda 同她的两个儿子在健身房，中间是15岁的安东尼 ，左边是哥哥Raymon。
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毛芃：安东尼大学一毕业就荣获澳洲举重全国冠军，在墨尔本读大学这三年，一定花了不少时间和精力训练吧？ 他是不是请了举重教练呢？
Linda：安东尼告诉我，他每周健身四次，每次三小时，学校健身房里有健身指导，他也参加了大学的举重俱乐部；但他主要是靠自己琢磨、自我训练。他告诉我只是在去年请过一个专业教练，训练两个月时间共花了600澳元。
安东尼在墨尔本大学的三年里是全职学习，课余还要打工。他在酸奶店卖酸奶，还在一家房地产租赁公司负责物业租赁全方面的工作。
毛芃：安东尼今年5月在悉尼参加全澳洲举重竞标赛，你去观看了吗？
Linda： 我没有去，也没有想到要去，因为安东尼很独立，也不愿麻烦家人付出额外的精力和费用。安东尼自己坐飞机从墨尔本飞到悉尼，因为要参加105公斤级别的比赛，他必须保持体重。他本来超重了一点，于是就减少饮食，减少喝水。我还担心他脱水呢。安东尼告诉我，比赛结束后，大家都去聚会庆祝，他实在太疲劳了，神经过度兴奋，就回到酒店休息恢复。
毛芃： 我从比赛视频上看到安东尼上场前头戴耳机，他是在听什么吗？
Linda： 我问他了，他说是在听他事先录制下来的激励自己的话，例如：“你已经做了很大努力，你一定行！”
毛芃：能谈谈安东尼5月在悉尼参加的赛事吗？他打破了七项记录，真是了不起呢！
Linda：悉尼五月份的比赛是澳大利亚举重联盟举办的2025年大型全国锦标赛（ APA 2025 Mega Nationals），为期四天，参加比赛的有多个组别，包括 少年组（Sub-Junior）、青少年组（Junior）、大师组（Masters） 以及装备组（Equipped）。
安东尼不仅参加了年龄组比赛，还参加了混合组比赛。他在比赛中一共7次打破记录，不但打破了自己保持的记录Junior 35.5kg，还打破了混合组记录9kg。
安东尼总共举起了863公斤的重量，远远超过了第二名810公斤的成绩。真的是让人很惊喜！
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2025年5月，赛场上的安东尼
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毛芃：我看安东尼获奖照片上手里拿着一张150澳元的支票，那是奖金吧？他是怎么花这奖金呢？能聊一下吗？
Linda： 哈哈，奖金不多，你知道澳洲、新西兰都是这样的，比赛没有什么奖金。孩子说起来还挺不好意思的，他从墨尔本飞悉尼的来回机票、酒店住宿费、参赛的报名费用，都是自掏腰包，他说这笔奖金能帮助他支付一些参赛成本。
比赛结束后，我同孩子通电话，他嗓音都是沙哑的，实在是太累了。孩子很努力。我也帮不上什么，心里很是心疼他。
毛芃：安东尼是个什么性情的孩子呢？你可以描述一下吗？
Linda：安东尼是个坚定、顽强和专注的孩子，他性情平和、乐观，有信念，自律性强，能吃苦耐来并持之以衡。这个孩子身上有新西兰Kiwi 的那种“humble (谦卑)”的特质，这是他的幸运，也是我的幸运。
安东尼是2022年2月22日去读墨尔本大学的。有一次圣诞假期回来，因为要过圣诞节，他和哥哥一起收拾花园、清洁房子，还举着高压水枪冲刷整座两层楼的房子，干了一天，虽然很累，但晚上还是坚持去健身房健身，他真是很自律。
因为锻炼，安东尼有自己的食谱，他很自立，自己做自己的饭菜。
记得有一次我说给他买一双好点的皮鞋，200多纽币的皮鞋，他嫌贵，坚持不要。
毛芃：请问这是什么时候拍摄的照片呢？照片上都是谁呢？
Linda： 这是2022年8月13日，安东尼参加墨尔本大学举重俱乐部的比赛。我和安东尼的哥哥Raymond 一起去澳洲看比赛，右边是比安东尼大两岁的哥哥Raymond，左边是举重俱乐部的指导老师Sam Opat先生。
这张照片拍摄于2022年8月13日，安东尼去澳洲的头一年。他在墨尔本大学俱乐部的赛事上也取得了优秀成绩。
毛芃：听说安东尼9月初要去美洲参加举重比赛？
Linda：是的，是国际举重联盟（International Powerlifting Federation）在中美洲的哥斯达黎加举办的比赛 — 2025年世界青少年举重锦标赛（ IPF World Classic & Equipped Sub-Junior & Junior Powerlifting Championship）。
安东尼眼下在27个国家的36位选手中排名第三。这次在哥斯达黎加首都圣何塞举办的举重锦标赛上，他有可能取得更好的成绩，我们都盼望他能站在世界冠军领奖台呢！
毛芃： 我看你在微信上转发Give A Little网页链接，是希望大家为安东尼能去哥斯达黎加比赛捐款是吗？
Linda：是的，虽然安东尼是代表澳洲，但完全是自费，没有政府的赞助。
因为是飞中美洲参加世界性比赛，参赛报名费、旅程费用、酒店住宿等还是需要不少费用。安东尼想筹款得到一些社会帮助，我也希望有华人朋友支持他，5元、10元纽币都很珍贵，这也会鼓舞他去赢得更好的成绩。 你看他在捐款网页上写他”有一半华人血统“。
大家好！我是安东尼·希尔，一位出生于新西兰的举重运动员，入选了2025年在哥斯达黎加举行的青少年世界锦标赛。
我是中英混血，出生并成长于新西兰奥克兰，在澳大利亚读大学。我为能站上举重世界舞台而努力奋斗，打破了9项全国纪录，并获得了105公斤级青少年全国冠军。我为能够代表澳大利亚参赛而感到自豪，同时也有来自我的血脉与文化上的根所带来的力量与支持。
今年我选择参加世界锦标赛，是因为我相信自己有登上领奖台的实力。让人为难的是，代表国家参赛并没有任何经济资助，因此我希望能够得到社区的支持，帮助我前往哥斯达黎加参赛。
这次比赛之旅完全自费，我希望能筹集 3,500纽币。大家的鼓励和支持会让我知道我不是一个人，而是有许多人在我身后，这会让我更加全身心投入到比赛中，展现出我的最佳状态。
目前，我在来自27个国家的已经报名的36名选手中排名第3，我正在比以往任何时候都更加努力训练，只为取得更好的成绩。不论您是捐款支持，还是帮忙转发这个页面，您的支持都意义非凡。
感谢您帮助我从奥克兰走向世界舞台！
本次行程完全自费。我的目标是筹集3500美元。
欢迎点击此链接，为安东尼去哥斯达黎加参加世界比赛助一臂之力。
